Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Làm đẹp
Viên uống chống nắng có thể thay thế kem chống nắng hay không?
29
Jun
Jun
Viên uống chống nắng cơ bản là thực phẩm chức năng dạng viên, có tác dụng bổ sung các chất chống ô xy hóa. Chất này giúp bảo vệ làn da khỏi tác nhân gây hại từ môi trường, chống viêm và vô hiệu hóa gốc tự do (free radicals). Vì vậy, viên uống chống nắng có thể hỗ trợ làm đẹp da và chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời. Thế nhưng liệu viên chống nắng có thể thay thế được kem chống nắng hay không?
Viên uống chống nắng được chị em quan tâm vì nếu có thể thay thế kem chống nắng, chúng có nhiều ưu thế rõ ràng. Tác dụng từ bên trong sẽ giúp bạn ít phải thoa lại kem liên tục vì kem trôi khi đi tắm biển, hoặc đổ mồ hôi nhiều. Viên uống cũng sẽ giải quyết vấn đề về da nhạy cảm với thành phầm kem chống nắng đối với một số người. Bên cạnh đó, tác dụng chống lão hóa và bệnh tật cũng là lợi ích rất lớn từ những viên thực phẩm bổ sung này.
Tuy nhiên, vào ngày 22/5 vừa qua, Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) đã chính thức phủ nhận khả năng thay thế kem chống nắng của viên uống chống nắng. Theo bác sĩ Salvador Gonzalez – nhà nghiên cứu về da liễu tại Trung tâm Nghiên cứu Ung thư Memorial Sloan – Kettering ở New York, Mỹ – khả năng chống nắng của viên uống được ước tính chỉ tương đương SPF 3. Trong khi đó, các chuyên gia luôn khuyên sử dụng sản phẩm chống nắng có chỉ số SPF thấp nhất là 30 để bảo vệ da thực sự hiệu quả.
Đối với những người không chịu được sự nhờn rít của lượng kem chống nắng khuyên dùng, da nhạy cảm hoặc bị dị ứng, viên uống chống nắng có thể là sự bổ sung cần thiết để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Bên cạnh đó, bạn không nên chủ quan trong việc chống nắng từ bên ngoài. Nếu không bôi đủ kem chống nắng, bạn hãy cố gắng sử dụng những phương pháp che chắn bằng mũ, áo, kính râm để bảo vệ làn da mình.
Các loại viên uống chống nắng cần được nghiên cứu kỹ trước khi sử dụng để tránh lạm dụng thuốc. Bạn nên tham khảo Bảng lượng chất nên nạp mỗi ngày do The Institure of Medicine đưa ra, % Daily Value được quy đinh bởi FDA và bảng Ipper Tolerable Intake Level (ULs) để không uống vượt quá mức an toàn của từng chất.
Kem chống nắng tham khảo:
